Protokoll från lunchmöte i Strängnäs Rotaryklubb, 17/9-2024. Plats: Naskovit
Tid: 11.30-1300
Egna medlemmar: 30 Gäster: 4
Tid: 11.30-1300
Egna medlemmar: 30 Gäster: 4
Hannele öppnade mötet med att hälsa alla välkomna och presenterade dagens föreläsare
Agneta Lagercrantz, journalist på Svenska Dagbladet sedan många år.
Dagens tema var medkänsla, empati, trötthet och självmedkänsla.
Agneta är verksam på Idagsidan som redaktör och skribent på SVD. Hon har också skrivit
flera böcker och är en populär föredragshållare. Hon har också intervjuat många
intressanta personer bl.a den avlidne munken Björn Natico Lindeblad.
flera böcker och är en populär föredragshållare. Hon har också intervjuat många
intressanta personer bl.a den avlidne munken Björn Natico Lindeblad.
Dagens tema var medkänsla, empati, trötthet och självmedkänsla utifrån forskning från
Stanford och Berkeley University och Umeå Universitet.
Hon berättade om hur självmedkänsla och medkänsla motverkar empatitrötthet, att se på
sig själv med välvilja och omtanke, inte döma sig själv för misstag utan tänka att du är
mänsklig. Vara lika vänlig mot sig själv som man brukar vara mot andra i svårigheter.
Agneta berättade om att hos munkar kan empatin bli en börda som leder till utmattning
liksom för vårdpersonal som kan bli dränerade på energi och förlora förmågan att ge till
andra. Budskapet, var snälla mot er själva!
Lunchen avslutades sedvanligt av Presidenten
Nästa möte 24/9 kommer Emma Hjelm och berättar om livet som Näringslivschef.
Vid datorn
Anita Lönngren
Inkommande sekreterare Strängnäs Rotaryklubb